Wu Shu tradizionale 

Il Wushu, altrimenti noto come Kung-Fu, è costituito da vari stili nati in Cina e ivi sviluppati nel corso dei secoli. Tali stili, essenzialmente connessi al combattimento, sono espressioni di principi e metodi differenti, legati ad un patrimonio tecnico specifico di attacco e difesa. Per apprendere appieno il Wushu è necessario far propri i valori che ne sono alla base: umiltà, rispetto, rettitudine, fiducia, volontà.

Di origini antichissime ma poco noto in Occidente fino al secolo scorso, il Wushu fa la sua prima comparsa “ufficiale” ai Giochi olimpici del 1936: una delegazione cinese era infatti presente a Berlino per una dimostrazione. Inizia così un lento ma inesorabile processo di codificazione verso una veste propriamente sportiva, generalmente orientata a competizioni di forme e combattimento. Il Wu Shu tradizionale mira per contro a mantenere intatti metodi e tecniche originarie, intimamente relate all’arte del combattimento.

Al Centro Studi Wu Shu Cremona è possibile praticare gli stili più noti di Wu Shu tradizionale, sotto la guida di Istruttori qualificati: la base del programma tecnico è costituita dalla pratica del Chang Quan – boxe lunga, contraddistinta da movimenti ampi e veloci nonché da sequenze fluide, Nan Quan – boxe del Sud ove la potenza dell’azione gioca un ruolo fondamentale. Vengono insegnati sia il Taolu (forme composte da tecniche predeterminate, con funzione eminentemente didattica) sia il Sanshou (combattimento, a lenta e media velocità per tutti, evitando colpi violenti, veloce-sparring a pieno contatto per chi lo desidera e allievi avanzati). Gli allievi vengono altresì avviati all’uso delle armi cinesi tradizionali quali la sciabola, la spada, il bastone lungo e la lancia.

Si tratta di una disciplina completa ed appassionante adatta anche ai giovanissimi!

Sulle tracce del Wu Shu: un po’ di Storia (per info cliccare qui)

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